Wir machen auch mit!
Zum 6. Mal wird mit der Spendenaktion ein Projekt für Menschenrechte unterstützt – dieses Jahr geht der Erlös an “Reporter ohne Grenzen”.
Um was geht es?
Auf der ganzen Welt praktizieren Menschen am selben Tag zwischen 11.00 – 13.00 Uhr (wir verlängern bis 14.00 Uhr) lokaler Zeit gemeinsam Yoga, um den Spendenerlös für die Verbesserung der Menschenrechte einzusetzen. So entsteht rund um den Globus ein 24h-Yoga-Marathon.
Wie läuft es ab?
Die Gesamtdauer von 3 Stunden wird in 4 Sequenzen eingeteilt – je 45 min.
Wir beginnen um 11 Uhr und immer nach 45 min. wechselt die Yogalehrerin. Du entscheidest bei welchen Sequenzen du mitmachen möchtest – bei Lust und genügend Energie kannst du auch die ganzen 3 Stunden bleiben.
Die Zeiten für den Wechsel sind:
11.00 Beginn
11.45
12.30
13.15
14.00 Ende
Melde dich an unter christa@yogschool.ch
Unterstütze die Reporter ohne Grenzen mit deiner Spende.
Tu was Gutes für dich und andere!
www.worldyogaday.net
www.rsf-ch.ch (Reporter ohne Grenzen)
Durch die Übung der inneren Achtsamkeit ziehen sich die Sinne vom Äusseren zurück und das Bewusstsein hat die Möglichkeit sich auszudehnen. Der Raum wird von Kerzenlicht erhellt und wir begeben uns auf die Reise ins Innere…
Kommst du auch?
Aufgrund stetiger Nachfrage wird unser Kurs-Angebot erweitert. Zusätzlich zum Mutter-Baby-Yoga bieten wir neu auch einen Kurs für 
Die bliebten Pilates-Kurse von Tünde Schweizer in den Räumlichkeiten der Yogaschule werden ausgebaut.